Integer leven


Nederlands | 15-11-2022 | 368 pages

€ 22,50


    Bestelbaar


Korte beschrijving/Annotatie

Martha Beck laat in dit toepasbare zelfhulpboek het belang zien van eerlijkheid naar jezelf, waardoor je meer rust, vrijheid en geluk kunt ervaren.


Tekst achterflap

In een wereld waarin continu prikkels zijn van buitenaf, kan het moeilijk zijn om dicht bij jezelf te blijven. Je houdt je vrienden, familieleden en collega’s graag tevreden, maar loopt jezelf algauw voorbij. Het gevolg is dat je vast komt te zitten in negatieve gedachtenpatronen en ongezonde relaties. Integer leven laat je zien hoe je meer uit het leven kunt halen door eerlijk te zijn naar jezelf en goed te luisteren naar signalen van binnenuit.

Geïnspireerd door Dantes De goddelijke komedie en met behulp van een stappenplan met praktische opdrachten begeleidt Martha Beck je op weg naar integriteit. Zo ontvouwt zich een leven waarin je intenties, de dingen die je fascineren en je levensdoelen bij elkaar komen. Met als resultaat minder lijden, vreugdevolle rust en een groter levensgeluk.

'Dit verlichtende boek zal niet alleen je leven veranderen, het zou het zelfs kunnen redden.' - Elizabeth Gilbert

'Een wegwijzer in de zoektocht naar authenticiteit. Het boek staat vol met ‘aha’-momenten en bevat praktische opdrachten die ons leiden naar verlichting.' – Oprah Winfrey

'Martha Becks talent blijkt uit de manier waarop ze de lezer zowel geruststelt als uitdaagt. Als een docent, moeder en wijsgeer pakt ze je hand en begeleidt ze je om thuis te komen bij jezelf.' – Glennon Doyle


Biografie

Martha Beck is een gerespecteerd Amerikaans auteur, socioloog, levenscoach en spreker. Ze schrijft daarnaast columns voor O, The Oprah Magazine. Integer leven is in 2022 opgenomen in Oprah’s Book Club.



Details

    EAN :9789043925594
    Auteur: 
    Uitgever :VBK Media
    Verschijningsdatum :  15-11-2022
    Formaat :Paperback / softback
    Taal :Nederlands
    Hoogte :227 mm
    Breedte :151 mm
    Dikte :31 mm
    Gewicht :556 gr
    Voorraad : Bestelbaar
    Aantal bladzijden :368