Bezoek onze reisboekhandel op de eerste verdieping!

Biefstuk in de broek. Feit of fabel?


Nederlands | 24-05-2024 | 208 pagina's

9789022341070

Paperback / softback


  Bekijk inkijkexemplaar

€ 24,99


 Voorraad in de winkel

   Bestelbaar




Tekst achterflap

In de sport circuleren veel verhalen over wondermiddeltjes om de pijn te verzachten, trainingstechnieken met spectaculaire resultaten, voedingspreparaten die je kracht, uithouding en ultrasoepele spieren beloven. Nieuwe rages komen (en gaan), net zoals sportgoeroes die je de sporthemel voorspiegelen (en het liefst een supplement aansmeren). Maar wat is daarvan aan? Sportarts Tom Teulingkx en medisch auteur Marc Geenen bekijken alles door een medische, kritische en wetenschappelijke bril en zoeken antwoorden op vragen als: moet je ijs leggen na een sportblessure? Kan een mens zich ziek sporten? Is barefoot running echt zo gezond? Is seks kort voor een wedstrijd slecht? Zijn korte work-outs even effectief als lange? En natuurlijk: wat is er nu aan van die biefstuk in de broek? Gespreksstof gegarandeerd voor de après-sportactiviteit in de kantine, in het café of tijdens een gezellig avondje thuis.

Details

EAN :9789022341070
Auteur: 
Uitgever :Standaard Uitgeverij - Algemeen
Publicatie datum :  24-05-2024
Uitvoering :Paperback / softback
common.Language :Nederlands
Hoogte :240 mm
Breedte :170 mm
Dikte :18 mm
Gewicht :528 gr
Status : Bestelbaar
Aantal pagina's :208