Het Recept


Nederlands | 11-03-2022 | 192 pages

€ 22,99


    Bestelbaar


Tekst achterflap

Dat er een duidelijk verband is tussen wat je eet en drinkt en je gezondheid, dat is welbekend. Maar al te vaak wordt daarover zonder kennis van zaken of zelfs onverantwoord bericht, alsof je je gezondheid aan diet hypes of influencers kan overlaten. Dokter Servaas Bingé laat de wetenschap spreken én zijn ervaring. Hij nodigt je uit om aan de hand van dit boek een voedingsplan voor jezelf op te maken, rekening houdend met jouw voorkeuren (wat is je specifieke doel? eet je geen vlees? heb je allergieën?...): een gezond metabolismeplan, of een detoxplan, een energieplan, een healty mindplan, een gewoon-gezondplan. Heel gedetailleerd vertelt hij ons welke voedingsmiddelen (groenten en fruit, granen, noten, vlees en vis, dranken...), mét behulp van enkele recepten, je nodig hebt voor jouw doel en aangepast aan jouw situatie.



Details

    EAN :9789463936576
    Auteur: 
    Uitgever :BORGERHOFF & LAMBERIGTS
    Verschijningsdatum :  11-03-2022
    Formaat :Paperback / softback
    Taal :Nederlands
    Hoogte :151 mm
    Breedte :221 mm
    Dikte :26 mm
    Gewicht :441 gr
    Voorraad : Bestelbaar
    Aantal bladzijden :192